20091011 Sun

芋煮会。二子新地にて。
イ・モーニカーイ

今年も有ったよサウンドシステム、
導入されたぜプロパンガス!

180人規模?
スタッフチームお疲れ様です!
久々に会う人なんかも沢山居て、近況聞けて良かったっす!

で、芋煮DJ達による芋煮テーマソングなんかを聞きつつ、
ダラダラと飲みつつ。
岩手山形仙台の芋煮はキッチリ制覇しました!
美味かった。

個人的にはピリカラ山形が好みか。仙台も捨てがたい。

夜は友人宅にて
バスケのチームメイトの結婚式2次会打合せ。
終電でフラフラで帰宅。

今日はそんなに飲んでないはず・・・でもないか。
ビールばっかり結構飲んだなぁ。疲労。

20091010 Sat

元町デーツした。
横浜に行くのがまず久々っていう。
意外と近いのね。快速乗ったら30分コース。

肉まん食って、なんか山下公園の肉祭り?みて、
赤レンガ行ってコスモワールド行って。

肉まん美味し。
山下公園カップル多すぎwww

赤レンガでは、やーーっと探してた形のカバンを発見。
と思ったら、個人的にチェックしまくってるsot.の店だった。
sot. web

ショルダー掛けできて、ハンドルが肩掛けできる長さのレザーのトートを
かれこれずーっと探してたんすよ。

sot.のヤツと、aniaryの2択。
aniaryって知らなかったけど、良いラインナップしてるな・・・
とりあえずsot.恵比寿店に行こうと決意。

途中、何となくコスモワールド。
コスモワールドって入園料とか要らないんだね。
観覧車乗った。透明のヤツ怖すぎる。アレは乗れん。

夜はバスケ。mates。

晩飯は鍋。鍋でやせるんじゃーい

ストレッチは有害!?

運動前のストレッチは有害であるとのこと。

現在のスポーツ研究ではもはや議論の必要すらないらしい。

運動関係なく、就寝前とかだとどうなんだろ。

血行良くなるから体には良い筈。

静的ストレッチ、動的ストレッチ、ケースバイケースだと思うんだけど。

関節を支える部分の筋力とか。

裏付けのある、参考資料が欲しい・・・

ウォームアップは効果あるって。

でも動的ストレッチとウォームアップって境目良く判らんし。

前屈無用。アキレス腱も伸ばすな。: LIVESTRONG MODERATELY..

ggrで「ストレッチは有害」と検索した結果

20091008 鶏飯喰い過ぎた

仕事>実家に帰省。

帰省っつうか渋谷からチャリ30分。幡ヶ谷ですが。

奄美から叔父叔母一家が上京、奄美に帰る度にお世話になってる親戚なんで、
サクッと仕事切り上げて実家へ、
東京の従姉妹も来て、総勢10人。

ばあちゃんが元気なうちに顔見せに来いと怒られる。
でもどうせ帰るんならガッツリいきたいんだよなー。
前回はじいちゃんの葬式で、日帰り(を変更して、むりやり一泊。)
その前は・・・10年ちょい前か。

奄美から鶏を丸ごと一匹持ってきて作ってくれた鶏飯が美味すぎて2杯。
しかし美味い鶏から取る出汁はヤバいなぁ。それだけで味付け要らず。
他にも色々食い過ぎで倒れそうに。

生姜の漬けたのを貰って帰宅。
豆味噌もあったんだよなーやっぱ貰いに行こうかなー

帰路は、チャリで家に帰るのがツラかった…
腹ふくれすぎて。鶏飯マジック。都内で美味い店無いかなー

20091006 20091007

20091006 Tue
仕事。
JQueryにちょっとひっかかる。
console.logって便利だなぁ。
デグレ発見して凹んで帰宅。

帰りにHMVで
THE LOWBROWS / DANSE MACABRE 購入!ヒャッハー

ついでに隣で売ってたDAISHI DANCEのSpectacle.も購入。

DANSE MACABREはまた前作と違った、
なんていうかとにかく踊りたくなるカッコよさ。
ワールドエレクトロミュージック?
http://www.bounce.com/articleset/articleset.php/454

Spectacleは、なんかタイトルからして狙ってるなーって感じ。
そして案の定、音が変わってなくてチョイ食傷気味。。
もうちょっとちゃんと聞いてみないと感想言えないけど。

20091007 wed
仕事。

なんとか切り上げ、バスケへ。ばばばす。

ミドル全然入らず。体の調子が悪い訳じゃないんだけどなぁ。

ちょっと飲んで帰宅。

20091005 DeNAのフォーラムとか

日曜日に地味に疲れてちょっとぐったり。

月曜日はダルイすなあ。

午後はモバゲーでのDeNAさんが
オープンプラットフォーム対応って事で、
DeNAのFORUMに参加してきますた。@恵比寿ガーデンプレースホール

あんまり得る物無かったなぁ・・・
DRECOMの人とか、しゃべる割には資料も用意してなくてガッカリ。
当日に喋るって聞いた、とか言ってたけど
そんな不手際有るかいな。
全体的には、ハドソンが結構本気なのが伺い知れて良かったくらい?
意外とユニークユーザも居るみたいで。
今度アプリみてみよう。

終わった後は一緒に参加した同僚たちと
恵比寿屋台村へ。串揚げ美味かった。

帰宅してなぜか勢いで、ひやむぎ食べちゃって
そのせいか胃もたれ。

歳を考えな・・・くもない。

20091003-04

バスケ行けなかったから
映画見てー
鍋作ってー
まったりとー。

映画は「マーリー 世界一おバカな犬が教えてくれたこと」
被るところが有りすぎて泣ける。

日曜はこれまた結構ゆったりと。
ipod touch 64G。ぐへへ。

夜はバスケ。
激しく突き指して凹む。
疲れて寝。

20091002

二徹が響き、目を閉じて気がつけば12:50…

思わず午前半休に。
徹夜の後遺症怖いなぁ

ひとまず月末の山場は超えたのでノンビリ出社。
バタバタ細かいのかたしつつもやる気はあんまり出ず。

夜は部の下半期キックオフ会。今日はこのために出社したようなもんだ。

神泉の焼き肉三百や。
美味い肉、ホルモンをたんまりと。
〆は冷麺にて。
食いに走った2時間でした。
こんだけ食ったの久々だ。

夜はコウヘイのトコへちょっと顔出し。
マッコリ&ウーハイで出来上がってたトコに
ビール投入で出来上がり、いつの間にかダウン。

お疲れ様でした。

20091001

結局会社泊。うおぉぉぉん

なんとかかんとか間に合って、
しばらく検証したり様子見たりしつつ5時過ぎ帰宅。

途中、自転車屋によってグリップ交換したり
目黒川ふらふらしたり。
目黒川沿いの服屋は高いすなぁ。
でもデッドストックの仏軍軍パン良かったな・・・

あと、目黒川のリサイクルセンター、あれって商売成り立ってるのかね?
すっげー一等地に、でっかく場所取ってるけど。
謎だ。裏の商売が何かありそう。
とりあえずバスケの本が100円で売ってたから買ってみた。

夜は飯食ってゆげの散歩行って、
風呂のついでにゆげ洗って就寝。

バスケは、帰宅するまで行く気有ったんだけど
帰ってソファで一息付いたら、もー無理。やっぱ無理って感じで諦めました・・・